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健身教练证怎么考

2019-12-17 返回

健身教练证是健身私人教练的上岗证书,是从事健身私人教练工作需要具备的职业技能证书,

也是健身俱乐部录用健身教练的依据,同时也代表着有从事该职业的能力;

健身教练证报考条件是什么?现在国内市场上考健身教练证的健身教练培训机构有很多,有些

健身私教培训机构只是比较小的工作室,然后根本不是可以考证的健身教练培训机构。但是考

健身教练证还是需要一定条件的。

 

健身教练证报考条件有哪些?

 

第一:年龄在合理范围之内,身体健康,想加入到健身行业从事健身工作;

第二:有一定健身基础,了解健身行业的发展和前景;

第三:还是热爱健身行业;


 

回到正题,健身教练证怎么考呢?

 

健身教练证考试必须要经过健身教练培训机构的培训才行,这样考健身教练证的通过率就高

了很多,有些人就会问有基础不参加培训可以吗,理论上是可以的但是通过率会低很多。健

身教练培训机构必须要是国家体育总局授权的健身教练培训机构,因为这些健身教练培训机

构都是有十几年的健身教练证培训经验。

 

初级健身教练证书考核分为两项:理论和实践。


1、理论方面包括:专业理论和公共理论。专业理论包括:运动生物力学、运动生理学、运动


心理学、运动营养学、运动解剖学、健康体适能。公共理论包括:健身教练职业道德规范、健

身教练法律法规。


2、实践方面包括:体能和器械。体能包括:坐姿体前屈,男生中指过脚尖,女生手腕过脚尖;


俯卧撑,男生40,女生15;徒手下蹲,男生60,女生40。器械包括:器械的抗阻练习,肌肉的

主被动拉伸,有氧器械的使用方法和教学技巧。

 

健身教练证变的越来越重要,当你的学员都有健身教练证的时候,身为健身私人教练的你却

还没有你说这尴尬吗?考健身教练证,去锐星健身学院!



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